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p; 如果你对自己的投篮不舒服、不自在，那你也知道结果会是什么样。我不在纽约的休赛期，我会大量出手投篮，不是整天只练上篮。我能连续投进10个

讯在本轮英超，切尔西将在客场迎来与维拉的欧冠席位争夺关键战。切尔西官方也发布海报为本场比赛预热，海报中加纳乔单人出镜。这名21岁前锋本赛季在英超17次为切尔西出场有过1球3助攻。

bsp; 但如果你觉得，一个人整天只练上篮、还要来回折返跑那么多次、几乎摸不到球，还能把罚球练到70%左右命中率——那你纯粹是在自欺欺人。截至目前，米罗本赛季罚球命中率39.3%，而他的生涯罚球命中率为50.9%，上赛季他创造生涯最高罚球命中率68.4

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